神戸・三宮のパーソナルトレーニング・ダイエットジム Feliz × DoDoPep神戸三宮店です!
パーソナルジムでトレーニングを実施し身体を変えるため、痩せる為にトレーニングをすると思います。
見た目が変わったり、洋服のサイズが1サイズ小さくなったら嬉しいですよね!ですが、これは外見の話であって筋力トレーニングをすると内面にも効果がでてきます。
・ストレスの解消・美容、アンチエイジングにもよい影響をもたらす・冷え性やコリも改善。など効果があります。
痩せたいが、肩こりが気になる、腰が痛くなるなど感じた事ありませんか?
トレーニングではその両方が解消されます!身体は変わり、肩こりが解消しいいことしかありません!なにもしなければ身体は変わらず肩こりもずっとついてくると思います。
なにもかも行動あるのみです!気になったらすぐ行動し結果を出しましょう。
パーソナルジムではそれが可能です。トレーナーと一緒に考え行動し目標を達成しましょう!
dodopepは姿勢改善、整体も行っていますので気になる方はぜひご連絡ください!
無料体験、無料カウンセリングは随時行っております。
お待ちしております!
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